30-Minute Workout to Strengthen Your Core and Help Support Healthy Digestion
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30-Minute Workout to Strengthen Your Core and Help Support Healthy Digestion
Get ready to strengthen your core with this 30-minute workout from celebrity trainer Kit Rich. This session is inspired by Yogi Blackberry Apple Cider Digestive Awakening Tea, a deliciously fruity tea that helps to support healthy digestion. Kit has included cardio and Pilates exercises to tone your core, and movements like twists that can help ...
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Digestão Humana
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