10 strategies for managing anxiety - Beyond Blue
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2023年1月30日
beyondblue.org.au
Overcoming fear and anxiety to find peace and strength. (Keep reading for all 4 steps) 1. Identify the source of your fear and anxiety.2. Turning to God through prayer and seeking His comfort, we can find peace andstrength in the face of fear and anxiety.3. Exercising - movement is a blessing and it becomes a tremendous benefit to how you feel. 4. Deep breathing - My wife taught me this one.. and trust me it works! #wcci #creflodollar #fear #anxiety #trustgod #turntogod | Creflo A. Dollar
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