The 6 best TRX workouts for total body strength and conditioning
The 6 best TRX workouts for total body strength and conditioning
2021年3月25日
themanual.com
The 15 Best TRX Exercises for All Levels, According to Fitness Experts
The 15 Best TRX Exercises for All Levels, According to Fitness Expe…
2021年2月22日
goodhousekeeping.com
10 Minute TRX Workout For Beginners – Effective Bodyweight Suspension Training
11:00
10 Minute TRX Workout For Beginners – Effective Bodyweight …
已浏览 18.3万 次2016年2月10日
YouTubeFitnessType
40 Minute TRX Core Combo Workout: Full Body Cardio & Core Suspension Training Workout
40 Minute TRX Core Combo Workout: Full Body Cardio & Core …
已浏览 1.7万 次2022年4月29日
YouTubeBodyFit By Amy
15 Min TRX Pilates Workout | TRX Exercises for Strength, Stability, and Flexibility
16:21
15 Min TRX Pilates Workout | TRX Exercises for Strength, Stability, a…
已浏览 4.1万 次2022年12月7日
YouTubeAndrea Toth TRX
33 Minute TRX Upper and Core Workout: Home Suspension Training Workout
34:56
33 Minute TRX Upper and Core Workout: Home Suspension Traini…
已浏览 4.3万 次2023年3月19日
YouTubeBodyFit By Amy
TRX App®: Upper Body Start
11:25
TRX App®: Upper Body Start
已浏览 2.8万 次2022年3月22日
YouTubeTRXtraining
The 30-Minute TRX Workout Routine for Full Body Power
2021年9月22日
steelsupplements.com
15:22
Complete TRX Legs Workout (Best Suspension Training Exercises Fo…
已浏览 1.3万 次2021年10月26日
YouTubeFitness Freedom Athletes
3:22
TRX TV October: Building Core Strength
已浏览 39.7万 次2011年9月30日
YouTubeTRXtraining
18:58
An introduction to TRX suspension training at home
已浏览 18万 次2021年3月21日
YouTubeExercise For Health
15 Minute Full Body TRX Workout Plan for Beginners (with Printable …
2023年8月9日
fitnessdrum.com
12:58
Can you build muscle with a TRX? | Suspension Training Explained
已浏览 15.1万 次2020年6月12日
YouTubeFitness Freedom Athletes
13:04
10 minute TRX Beginner Full Body Workout with a physical therapist …
已浏览 5.2万 次2022年2月11日
YouTubeAlyssa Kuhn, Arthritis Adventure
21:42
20 Minute HIIT TRX Workout (Killer Body Sculpting Full Body Workout)
已浏览 1.2万 次2023年3月13日
YouTubeStudio SWEAT onDemand
39:28
Build Muscle & Strength in 40 Minutes - Beginner TRX Workout F…
已浏览 2.7万 次2023年8月15日
YouTubeFitness Freedom Athletes
1:36
TRX® Exercises: TRX Planks
已浏览 7.7万 次2011年3月31日
YouTubeTRXtraining
30:25
TRX Fullbody Workout #1
已浏览 27万 次2015年10月26日
YouTubeMarsha Hughes Workouts
30:39
30 Minute TRX Workout
已浏览 377.7万 次2014年8月20日
YouTubeBodyFit By Amy
6:00
THE 25 BEST TRX EXERCISES!
已浏览 355.8万 次2018年1月11日
YouTubeAlex Crockford
19:32
TRX Core Strength Workout Beginner
已浏览 8886 次2020年7月15日
YouTubeECTZONE Workouts
31:29
TRX Fullbody Workout #2
已浏览 18.5万 次2015年11月27日
YouTubeMarsha Hughes Workouts
0:58
How to perform the TRX Y Fly
已浏览 5.5万 次2020年3月31日
YouTubeCORE Strong Fitness
36:47
36 MINUTE TRX FULL BODY WORKOUT #9
已浏览 22.1万 次2017年4月13日
YouTubeMarsha Hughes Workouts
6:40
Advanced TRX core training workout routine
已浏览 28.4万 次2012年11月3日
YouTubefunctionalpatterns
27:45
25 Minute TRX Suspension Training Tabata HIIT Workout
已浏览 15万 次2018年2月27日
YouTubeBodyFit By Amy
24:05
TRX Suspension Training for Golf Performance and Fitness
已浏览 10.6万 次2012年11月28日
YouTubeGolfweek
2:48
Moves: The 5 Best TRX Exercises
已浏览 4万 次2019年3月5日
YouTubeOutside
37:52
35 Minute TRX Strength & Cardio HIIT Workout
已浏览 10.2万 次2017年12月4日
YouTubeBodyFit By Amy
27:20
TRX FULL BODY WORKOUT #6 - "SMOOTH"
已浏览 15.4万 次2016年11月14日
YouTubeMarsha Hughes Workouts
观看更多视频
静态缩略图占位符