Mindfulness & Meditation - Harvard University
harvard.edu
Mindfulness & Meditation - Harvard University
Although the practices of mindfulness and meditation are thousands of years old, research on their health benefits is relatively new, but promising.
6 个月之前
短视频
Free Meditation class for children. DM Instagram/@theblissfullenglish
0:11
已浏览 2 次
Free Meditation class for children. DM Instagram/@theblissfullenglish
The Blissfull
Om mantra 🕉️ meditation class #motivation #yogalife #yogainsipiration #dance
0:50
Om mantra 🕉️ meditation class #motivation #yogalife #yogainsipiration #dance
@POWERFIT WITH EXPRT
Meditation Music
Inner Peace Meditation Music | Peaceful Healing Music for Positive Energy & Deep Relaxation
11:54:58
Inner Peace Meditation Music | Peaceful Healing Music for Positive Energy & Deep Relaxation
YouTubeMeditation and Healing
已浏览 1206 次3 天之前
Life-Changing Meditation for Natural Energy Healing | Deep Mind & Body Restoration Music
16:38:27
Life-Changing Meditation for Natural Energy Healing | Deep Mind & Body Restoration Music
YouTubeMeditation and Healing
已浏览 563 次1 天前
The Sound of Inner Peace 14 | 528 Hz | Relaxing Music for Meditation, Zen, Yoga & Stress Relief
3:00:01
The Sound of Inner Peace 14 | 528 Hz | Relaxing Music for Meditation, Zen, Yoga & Stress Relief
YouTubeParadiseTonight (Meditation
已浏览 2099.5万 次2022年3月18日
热门视频
Classroom Meditation - Quieting Your Busy Mind, Stress Relief, Relaxation, Mindfulness
5:17
Classroom Meditation - Quieting Your Busy Mind, Stress Relief, Relaxation, Mindfulness
YouTubeCheryl Brause
已浏览 14.7万 次2018年10月5日
Meditation for Students - Best ways to improve Concentration, Memory Power by ex IPS Rajan Singh
16:36
Meditation for Students - Best ways to improve Concentration, Memory Power by ex IPS Rajan Singh
YouTubeStudyIQ IAS
已浏览 337.1万 次2020年6月15日
Guided meditation for students
11:46
Guided meditation for students
YouTubeKhan Academy
已浏览 31.8万 次2020年2月29日
Meditation Benefits
Benefits Of Meditation - TOP 6 BENEFITS
5:22
Benefits Of Meditation - TOP 6 BENEFITS
YouTubeImprovement Pill
已浏览 86.7万 次2017年1月7日
The Scientific Power of Meditation
3:00
The Scientific Power of Meditation
YouTubeAsapSCIENCE
已浏览 516.7万 次2015年1月18日
5 SHOCKING Benefits Of Meditation (Animated)
6:14
5 SHOCKING Benefits Of Meditation (Animated)
YouTubeMitch Manly
已浏览 58万 次2018年6月17日
Classroom Meditation - Quieting Your Busy Mind, Stress Relief, Relaxation, Mindfulness
5:17
Classroom Meditation - Quieting Your Busy Mind, Stress Relief, Rel…
已浏览 14.7万 次2018年10月5日
YouTubeCheryl Brause
Meditation for Students - Best ways to improve Concentration, Memory Power by ex IPS Rajan Singh
16:36
Meditation for Students - Best ways to improve Concentration, Memor…
已浏览 337.1万 次2020年6月15日
YouTubeStudyIQ IAS
Guided meditation for students
11:46
Guided meditation for students
已浏览 31.8万 次2020年2月29日
YouTubeKhan Academy
10-Minute Daily Meditation | Goodful
10:17
10-Minute Daily Meditation | Goodful
已浏览 194.5万 次2021年1月7日
YouTubeGoodful
Relax to a 25 Minute Online Meditation Class
25:34
Relax to a 25 Minute Online Meditation Class
已浏览 9.3万 次2020年4月16日
YouTubeCity of Surrey
Zen Meditation Instruction (How to Meditate)
7:57
Zen Meditation Instruction (How to Meditate)
已浏览 77.8万 次2011年10月3日
YouTubeYokoji Zen Mountain Center
10-Minute Meditation For Kids | Goodful
10:06
10-Minute Meditation For Kids | Goodful
已浏览 37万 次2021年3月16日
YouTubeGoodful
10:21
10-Minute Meditation For Beginners | Goodful
已浏览 543.5万 次2020年8月15日
YouTubeGoodful
10:01
Yoga Relax - 10 Minutes Gentle Yoga Class
已浏览 30.5万 次2009年2月16日
YouTubeYoga Practice Videos - Yoga Vidya
6:59
BEGINNER'S GUIDE TO MEDITATION » for a positive & pro…
已浏览 332万 次2017年8月13日
YouTubePick Up Limes
15:38
15 Minute Guided Meditation for Focus
已浏览 34.7万 次2019年2月16日
YouTubeDeclutter The Mind
16:33
How to Lead a Meditation Class | Suraflow.org
已浏览 2.8万 次2020年6月4日
YouTubesuraflow
17:56
Mindfulness for Anxiety 💓 A Beginner's Guide 21/30
已浏览 66.8万 次2021年7月8日
YouTubeTherapy in a Nutshell
11:29
Meditation For Inner Peace - Yoga With Adriene
已浏览 636.1万 次2017年3月26日
YouTubeYoga With Adriene
4:01:21
4 Hours Classical Music for Studying, Relaxation & Concentrat…
已浏览 571.9万 次2020年2月3日
YouTubeHALIDONMUSIC
5:06
5 minute meditation for focus
已浏览 254.4万 次2021年3月28日
YouTubeGreat Meditation
10:35
Guided Morning Meditation | 10 Minutes To Start Every Day Perfec…
已浏览 1214.2万 次2020年4月15日
YouTubeBoho Beautiful Yoga
3:00:11
Study Music, Concentration, Focus, Meditation, Memory, Work Music, …
已浏览 1335.1万 次2015年11月8日
YouTubeYellow Brick Cinema - Relaxing Music
15:29
15 Minute Guided Meditation | Strength & Grounding In Stressful …
已浏览 324.4万 次2020年5月9日
YouTubeBoho Beautiful Yoga
10:47
Beginner meditation course - Day 1 - Your first meditation
已浏览 6.3万 次2020年4月21日
YouTubeMedito
15:22
Easy Guided Meditation for Beginners - 15 min Meditation for …
已浏览 115.7万 次2017年5月9日
YouTubeYoga with Kassandra
20:09
Guided Meditation for Stress Relief, Anxiety | Fit Tak
已浏览 433.5万 次2019年7月22日
YouTubeFit Tak
26:47
Quiet Classroom Music - Relaxing - Stress Relief - Quiet Time
已浏览 27.4万 次2019年8月31日
YouTubeInstructaBeats
5:52
Beginner's Guided Mindfulness Meditation (5 Minutes) No Music
已浏览 5.7万 次2019年1月19日
YouTubeDeclutter The Mind
5:35
5 Minute Guided Morning Mindfulness Meditation - Focused…
已浏览 219.1万 次2020年6月15日
YouTubeMindfulPeace
18:22
Vipassanā Meditation: Guided Meditation for Beginners; Meditat…
已浏览 281.9万 次2016年3月14日
YouTubeVipassana Meditation
1:07
Headspace | Mini Meditation | Let Go of Stress
已浏览 2585.8万 次2018年5月10日
YouTubeHeadspace
10:25
A Meditation for Self-Love: Free Guided Meditation - 10 Minute Med…
已浏览 42.6万 次2021年6月19日
YouTubeHeadspace
6:51
Classroom Meditation - For All Ages! | 7-Minute Guided Meditation
已浏览 67万 次2019年8月25日
YouTubeYoga With Adriene
观看更多视频
静态缩略图占位符

短视频

0:11
Free Meditation class for children. DM Instagram/@t…
已浏览 2 次1 个月前
YouTubeThe Blissfull
0:50
Om mantra 🕉️ meditation class #motivation #yogali…
1 个月前
YouTube@POWERFIT WITH EXPRT YOGA
0:53
Teacher training begins October 31 #unplugmeditat…
1 个月前
YouTubeUnplug
0:21
meditation class
已浏览 465 次1 个月前
YouTubeSILENCE
0:09
Puppy having a meditation class in the forest with oth…
已浏览 858 次1 个月前
YouTubeHappyPetsAI
0:53
Third Eye Activation Class
已浏览 1.7万 次1 个月前
YouTubeSpiritual Journey with Madhurima
1:02
Sanjhe Ghar Vich har Sunday Nu Meditation Class 5 Octo…
已浏览 4361 次3 周前
YouTubeSanjha Ghar Punjab
0:57
Start Your Meditation Journey #meditation #onlin…
已浏览 28 次1 个月前
YouTubeN10 Fit
0:10
Meditation - Nature🌿🍃 - Soothing Relaxing Music
已浏览 670 次1 个月前
YouTubeRelax Sounds
0:36
Confidence doesn’t come from knowing everything. I…
1 个月前
YouTubeUnplug
0:54
Sunday morning meditation class with Phra Nicholas T…
已浏览 16 次1 个月前
YouTubeLisa To
1:26
अपना लक्ष्य कैसे हासिल करें | अपने लक्…
已浏览 1973 次1 个月前
YouTubeIAS with Ojaankk Sir
0:19
Relaxing Nature - Meditation
已浏览 282 次3 周前
YouTubeRelax Sounds
1:35
Incredible Breathing Class in Ubud 🌿 I Felt Everything 😳 | B…
3 周前
YouTubeNomabetic George
0:46
Middle class meditation 🧘‍♀️🫣🤣#trendingreels #come…
已浏览 2211 次1 个月前
YouTubeBhuvi Crazy Buzz
0:27
Yoga helps you transcend your limitations and achiev…
已浏览 149 次3 周前
YouTubeSwastik Foundation
0:34
30 Minutes of Meditation to Transform Your Day | Sacr…
已浏览 2 次2 周前
YouTubeSacred.Soul.Science
0:12
Sound Bath Meditation Class tonight! 🧘🏼‍♀️
已浏览 30 次1 个月前
YouTubeSophia Speaks (Indigo Moon)
0:54
Join us October 31. #unplugmeditationteachert…
已浏览 1 次1 个月前
YouTubeUnplug
0:10
Men's Meditation Class Starts today!
已浏览 6 次1 个月前
YouTubeSay Hello Meditation
静态缩略图占位符