801K views · 9.9K reactions | Get ready for a total-body tone with STRONG by Zumba® — no, this isn't a dance class! It's a high-intensity workout experience where every move is synced to the beat. We have expert trainer Ai Lee Syarief, plus her crew Ainsley Rodriguez and Anna Renderer to lead us through it. #Healthy #Howtoloseweight | How to Lose Weight | Facebook
20:14
801K views · 9.9K reactions | Get ready for a total-body tone with ST…
已浏览 80.1万 次1 周前
FacebookHow to Lose Weight
20-Minute Core Workout: 7 Exercises You Can Do at Home
20-Minute Core Workout: 7 Exercises You Can Do at Home
2024年5月1日
verywellfit.com
BEST 10 min SEATED CORE workout | NO EQUIPMENT
11:03
BEST 10 min SEATED CORE workout | NO EQUIPMENT
已浏览 3.8万 次2021年6月14日
YouTubeCurtis Adams
10 MIN Quick Core Cardio Workout | FRESH START
11:19
10 MIN Quick Core Cardio Workout | FRESH START
已浏览 95.9万 次2024年1月8日
YouTubegrowwithjo
20 minute core workout for runners | Runna
22:37
20 minute core workout for runners | Runna
已浏览 2.4万 次2021年3月10日
YouTubeRunna
20 Min Total Core Workout | Yoga With Tim
23:50
20 Min Total Core Workout | Yoga With Tim
已浏览 8.1万 次2021年4月4日
YouTubeYoga With Tim
20 MIN INDOOR WALKING AT HOME WORKOUT for Beginners, Seniors
25:08
20 MIN INDOOR WALKING AT HOME WORKOUT for Beginners, Seniors
已浏览 9.5万 次2022年9月6日
YouTubeyes2next
33:49
30-Minute Cardio and Core Workout (No Equipment) | Zero30 Day 9
已浏览 8.4万 次2022年6月30日
YouTubenourishmovelove
23:58
20 MINUTE FULL BODY WORKOUT | Intermediate Pilates Class
已浏览 291.5万 次2019年10月9日
YouTubeMove With Nicole
21:15
20 Minute Abs | Total Core Workout
已浏览 95.5万 次2021年7月27日
YouTubeTIFF x DAN
22:51
20-Minute Dance Cardio & Sculpting Workout
已浏览 233.7万 次2020年1月19日
YouTubePS Fit
41:06
40 min Core Power Yoga
已浏览 6.2万 次2019年2月1日
YouTubebeyoutifulliving
20:22
Intermediate Pilates Mat Workout - 20 Minute Pilates Workout
已浏览 65.1万 次2017年1月19日
YouTubeJessica Valant
19:51
20 MIN TOTAL CORE/AB WORKOUT || At-Home Pilates
已浏览 204.4万 次2020年9月22日
YouTubeMove With Nicole
12:33
10-Minute Quick Core Workout
已浏览 136.6万 次2019年4月28日
YouTubePS Fit
46:58
45 Minute Yoga Class - Core Strengthening
已浏览 20.3万 次2016年9月26日
YouTubeFloating Yoga School
19:28
20 MIN TOTAL CORE WORKOUT || At-Home Pilates Abs
已浏览 118.1万 次2020年6月14日
YouTubeMove With Nicole
34:45
30-Minute Standing Cardio Workout
已浏览 771.3万 次2019年8月18日
YouTubePS Fit
7:28
4 Best Core Exercises (for Beginners)
已浏览 81.9万 次2020年9月14日
YouTubeMark Wildman
12:58
10-Minute Standing Barre Core Workout
已浏览 247.3万 次2020年3月1日
YouTubePS Fit
32:06
30-Minute Strength, Cardio, and Pilates Core Workout
已浏览 412.3万 次2018年3月4日
YouTubePS Fit
20:26
20 MIN MORNING WORKOUT (NO EQUIPMENT BODYWEIGHT WOR…
已浏览 652.9万 次2019年4月4日
YouTubeFraser Wilson
16:58
15 MIN TOTAL CORE/AB WORKOUT (At Home No Equipment)
已浏览 979.2万 次2018年12月15日
YouTubeMadFit
20:00
15 Minute KILLER Core Workout at Home (All Levels)
已浏览 160.2万 次2021年1月28日
YouTubeSaturnoMovement
20:41
Free 20 Minute Spin Class Workout | It’s All About the Power!! (Indoor …
已浏览 106.9万 次2018年12月29日
YouTubeStudio SWEAT onDemand
21:02
20 min Full Body Yoga - Intermediate Vinyasa Yoga
已浏览 194.6万 次2016年4月28日
YouTubeYoga with Kassandra
14:14
The Best 10min Runners Core Endurance Routine
已浏览 10.2万 次2021年8月4日
YouTubeThe Run Experience
19:57
20mins Full Body Flexibility & Mobility Routine | (FOLLOW ALONG)
已浏览 94.2万 次2020年12月6日
YouTubeObi Vincent
47:42
Beginner/Intermediate Total Body workout - 45 minutes
已浏览 262.4万 次2014年7月21日
YouTubeBody Project
29:50
30 MINUTE WALKING WORKOUT | For Seniors and Beginners
已浏览 90.3万 次2021年1月19日
YouTubeyes2next
观看更多视频
静态缩略图占位符

短视频

0:40
10–20 Mins Power Nap = Supercharged Brain! 😲🧠 #shorts
已浏览 1.9万 次1 周前
YouTubeTezla Creations
0:29
Lamb Stir Fry in 20 minutes. Kuzu saç tava.
已浏览 9072 次3 周前
YouTubeEmreDishcovery
0:16
15 MIN CORE & MOBILITY full workout in now up
已浏览 1338 次4 周前
YouTubeGlow Workouts
0:11
Abs Workout😘💯 #fitnessmotivation#fitnesst…
已浏览 42.2万 次1 个月前
YouTube@Zhaskrider7
0:32
👉The Hidden Tears of Students😞📘🖊️ #ritiksir #physi…
已浏览 729.8万 次1 个月前
YouTubeKhabri Briefs
0:53
20 min Full Body Fat Burn HIIT (NO JUMPING) - Ab, C…
已浏览 5.5万 次3 周前
YouTubeJairam yoga
0:06
Exercises for a full body workout at home#shorts #…
已浏览 2.2万 次2 周前
YouTubeXTreme Fitness
0:54
5 Days of Yoga for FAST Weight Loss @jairamyoga …
已浏览 17.2万 次2 周前
YouTubeJairam yoga
0:37
20 min yoga🌿 #yoga #yogapractice #yogainspir…
已浏览 2.1万 次3 周前
YouTubeYoga_withkalpana
0:11
Ayça Anıl | Holistic & Science-Based Training o…
已浏览 1.8万 次2 周前
Instagramaycaanill
0:20
Jasmeen Basi on Instagram: "👇 Drop “20” in the commen…
已浏览 4.2万 次2 周前
Instagramphunphonics_and_magicmaths
0:35
Rada Șoimu on Instagram: "Brânzoaice „trandafir” &#…
已浏览 12.9万 次3 周前
Instagramradasoimu
0:55
Pilates isn't for the weak 😩 #pilates | Pilates
已浏览 32.2万 次1 个月前
TikTokfaith_succexx
0:09
Jen Edwards: Fitness Trainer | Health Coach | Home Wor…
已浏览 5946 次2 周前
Instagramsweatfitnessgirl
1:00
Pranjal Saini / Cricket & Mindset on Instagram: "Be…
已浏览 126.5万 次2 周前
Instagramcricket_by_pranjal
0:06
Instagram
已浏览 9082 次3 周前
Instagramthehungryteacher8th
0:58
April Plank on Instagram: "20-Minute Abs #11 – Expr…
已浏览 2038 次2 周前
Instagramapril.plank.pilates
1:03
No one is surprised I DIYed after a 30 minute search fo…
已浏览 6296 次1 个月前
TikToklaurenshandmadehome
0:25
Kettlebell vs Dumbbell Circuit Workout for Strength
已浏览 1.8万 次1 个月前
TikTokvadim.kettlebell
0:03
Ashley Howry on Instagram: "✨Comment DINNER for m…
已浏览 1.2万 次3 周前
Instagramthevanillatulip
静态缩略图占位符