6 Snatch Variations to Improve Technique, Strength, and Stability | TrainHeroic
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6 Snatch Variations to Improve Technique, Strength, and Stability | TrainHeroic
When looking at faulty overhead stability and strength in the snatch and/or overhead squat, we typically see a wide array of issues. Sometimes it may be due to mobility (the immediate reference of everyone). But it can often be from lack of barbell awareness and placement, overhead strength, timing, and/or lack of general preparation and ...
2019年6月30日
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