How to Perform the Push-Up — Tips, Tricks, & Variations | BarBend
How to Perform the Push-Up — Tips, Tricks, & Variations | BarBend
2020年3月15日
barbend.com
How to Do a (Proper) Push-up | Nerd Fitness
0:09
How to Do a (Proper) Push-up | Nerd Fitness
2023年4月24日
nerdfitness.com
8 Push-Up Variations to Boost Your Arm Strength
8 Push-Up Variations to Boost Your Arm Strength
2024年5月12日
verywellfit.com
How To Do Push-Ups | Correct Form Every Time | ATHLEAN-X
How To Do Push-Ups | Correct Form Every Time | ATHLEAN-X
2019年3月26日
athleanx.com
“How to Do Push Ups Correctly (Avoid These 5 Common Mistakes!)" #pushups
2:14
“How to Do Push Ups Correctly (Avoid These 5 Common Mistakes…
3 周前
YouTubeHOW TO
How to Do Push-Ups Correctly (Most People Get This Wrong!)
0:25
How to Do Push-Ups Correctly (Most People Get This Wrong!)
已浏览 2046 次2 周前
YouTubeBodyGlowTV
Blocked Push-Up Drill: Unlock Perfect Form
2:08
Blocked Push-Up Drill: Unlock Perfect Form
已浏览 435 次2 周前
YouTubeCarl Paoli
1:24
STOP these 4 mistakes in pushups | How to Do Push Ups?
已浏览 84 次3 周前
YouTubeCaptain Strength
2:05
How to Do Push Ups (STOP These 3 Mistakes!)
已浏览 108 次1 个月前
YouTubeStriveFit Pro
3:17
How to Do Push Ups Correctly Avoid These 5 Mistakes!
已浏览 975 次1 个月前
YouTubeBody Blueprint
4:30
How to Do Push-Ups CORRECTLY (Avoid These 5 Costly Mistakes!)
已浏览 725 次1 个月前
YouTubeFITELTCLUB
3:28
✅ "Do Push-Ups Correctly: Step-by-Step Guide for Beginners"
1 个月前
YouTubeTrueForm Fitness
How to Execute a Perfect Push Up: Step-by-Step Guide
7 个月之前
YouTubeNuki Mind&Body
0:43
Push Up
2009年9月16日
muscleandstrength.com
5:59
Stop Doing 100 Pushups a Day - I’m Begging You!!
已浏览 649万 次2021年12月12日
YouTubeATHLEAN-X™
7:15
Push-Ups: How To Use Them To Build Muscle (4 Science-Based Tips)
已浏览 198.4万 次2019年3月3日
YouTubeJeremy Ethier
2:48
Proper Push-Up Technique and How to Fix Your Form
已浏览 7.3万 次2021年2月11日
YouTubeMark's Daily Apple
4:20
Proper Push-Up Form — (Get The Most Out of a Push-Up!)
已浏览 6.3万 次2019年4月9日
YouTubeFit Father Project - Fitness For Busy Fathers
11:41
PUSH UP PROGRESSION WORKOUT FOR BEGINNERS
已浏览 228.5万 次2019年10月20日
YouTubeBullyJuice
6:01
Can't Do Push Ups? (JUST DO THIS!)
已浏览 393.9万 次2020年4月7日
YouTubeRedefining Strength
2:10
How to Do Push-Ups
已浏览 202.8万 次2009年7月1日
YouTubeLIVESTRONG
6:10
33 Pushup Variations (ALL LEVELS!)
已浏览 211.3万 次2017年4月29日
YouTubeATHLEAN-X™
1:37
How To Do A Push Up Correctly | Beginners Tutorial
已浏览 41.5万 次2016年7月12日
YouTubeGlamrs
11:49
The Perfect PUSH-UP Workout (3 LEVELS)
已浏览 1008.8万 次2019年10月27日
YouTubeATHLEAN-X™
4:54
The RIGHT Way To Do Push-Ups (PERFECT FORM)
已浏览 413.7万 次2018年8月1日
YouTubeMind Pump TV
2:54
Learn How To Do a Push-Up
已浏览 42.2万 次2021年5月12日
YouTubeKayla Itsines
11:31
The Perfect Push Up | Yatinder Singh
已浏览 1051.1万 次2020年2月21日
YouTubeYatinder Singh
1:29
How to Do Military Push-Ups
已浏览 122.5万 次2009年7月1日
YouTubeLIVESTRONG
2:23
How to Do Wall Push Ups Correctly
已浏览 43.7万 次2020年1月24日
YouTubeBrian Syuki
0:55
Wall Push Ups For Beginners | How To
已浏览 168.2万 次2015年6月30日
YouTubeStylecraze Fitness
观看更多视频
静态缩略图占位符

短视频

0:46
push ups for beginners ?How to do modified push ups? p…
已浏览 313 次3 周前
YouTubetha Lift fitness
0:25
How to Do Push-Ups Correctly (Most People Get …
已浏览 2046 次2 周前
YouTubeBodyGlowTV
0:39
How to Do Push-Ups Correctly ✅ | Step-by-Step …
已浏览 93 次3 周前
YouTubeTrollLegend
0:12
Correct Way to Do Push-Ups 💪 | Avoid These Mistakes! #S…
已浏览 135 次3 周前
YouTubeFit Helth 9
0:52
Stop Doing Push-Ups Wrong! Fix Your Form for Maximu…
3 周前
YouTubeGravity Gains
1:17
Perfect Push Ups Made Simple Avoid These Common
已浏览 1156 次3 周前
YouTubeMuscle Mechanics
0:35
Why Your Push-Ups Aren’t Working?
已浏览 1 次1 个月前
YouTubeBrown Buddy
0:18
Push-Ups for Beginners: Learn Perfect Form in 3 Ste…
已浏览 1948 次3 周前
YouTubeFitMusk Workout
0:38
You’re Doing Push-Ups WRONG! (Fix This Today) #…
已浏览 2496 次3 周前
YouTubeFitnessVerse
0:10
How to perform push-ups correctly !!💪🥇 #shorts
已浏览 11 次4 周前
YouTubeabdo
0:27
How To Do Perfect Push Ups | #homeworkout #fitnessm…
已浏览 3 次1 个月前
YouTubeMuscle Mode
0:15
How to Do Push-Ups Correctly ✅ | Step-by-Step …
已浏览 708 次1 个月前
YouTubeArmy Satya 🇮🇳
0:26
Why Your Push-Ups Hurt (3 Big Mistakes)
已浏览 922 次2 周前
YouTubeCorestorm
0:34
Do Push Ups Correctly ✅ #shorts
已浏览 257 次1 个月前
YouTubeBlueletics
0:48
10 Push-Up Mistakes That Kill Your Muscle Gains (Fi…
已浏览 1158 次3 周前
YouTubeMuscle Mechanics
1:00
Perfect Push-Up Form: Stop Wrecking Your Shoulders! …
已浏览 1795 次3 周前
YouTubeFit Musib
0:58
Push-Up Form Guide: 4 Mistakes You Must Avoid
已浏览 3040 次3 周前
YouTubeGym Buddy
0:47
Knee Push Ups | Best Beginner Exercise for Ches…
已浏览 802 次1 个月前
YouTubeKamran Sheikh Gym Lover
0:44
Stop doing this when you are doing push-ups! Elbows fla…
已浏览 5.5万 次2023年9月19日
TikTokmovementismotive
I can post this one today. Caption: I hear people sayi…
已浏览 1.3万 次2022年12月1日
TikTokfitgurlmel
静态缩略图占位符