Justin Lienhard on Instagram: "Un-bunch your damn panties. Other exercises are great too. Here’s why I chose these three. 1. DB cheat rows - don’t focus on isolating the lat, move heavy ass weight, create a big eccentric overload. - the semi upright torso angle and just trying to pull with all the muscles attached to that scapula you can will build a big and thick upper back, including those lower traps, some rear Delts, and the upper erectors. 2. Db staggered hang high pull - this allows for a
0:51
Instagramjuddlienhard
Justin Lienhard on Instagram: "Un-bunch your damn panties. Other exercises are great too. Here’s why I chose these three. 1. DB cheat rows - don’t focus on isolating the lat,
4,501 likes, 67 comments - juddlienhard on September 25, 2025: "Un-bunch your damn panties. Other exercises are great too. Here’s why I chose these three.1. DB cheat rows- don’t focus on isolating the lat, move heavy ass weight, create a big eccentric overload. - the semi upright torso angle and just trying to pull with all the muscles ...
已浏览 39.4万 次1 周前
Prodigy Mythical Epics Guide
Playing the NEW Storm and Fire Rift in Prodigy | Prodigy Math Game
7:47
Playing the NEW Storm and Fire Rift in Prodigy | Prodigy Math Game
YouTubeGlub-Glub King (Formerly
已浏览 363 次1 个月前
How To CRAFT EPIC GEAR In Season of Discovery Phase 2
8:01
How To CRAFT EPIC GEAR In Season of Discovery Phase 2
YouTubehammerdance
已浏览 2.1万 次2024年2月17日
How to Get FREE Mythical Epics in Prodigy [Not Working]
1:58
How to Get FREE Mythical Epics in Prodigy [Not Working]
YouTubeDaviday
已浏览 2.4万 次2022年12月10日
热门视频
How To Fly In Hello Neighbor
How To Fly In Hello Neighbor
YouTubeMaHu
已浏览 2.1万 次2021年1月16日
How to Level Up *SO FAST* in Prodigy! (New 2024 Method!) | Prodigy Math Game
4:14
How to Level Up *SO FAST* in Prodigy! (New 2024 Method!) | Prodigy Math Game
YouTubeTsunami 67
已浏览 6979 次2023年11月25日
How to Play Old Prodigy in 2023!!!
8:45
How to Play Old Prodigy in 2023!!!
YouTubeMr. Inquiry
已浏览 4.2万 次2023年4月26日
Prodigy All Mythical Epics
What’s New with Prodigy for 2024-2025
What’s New with Prodigy for 2024-2025
prodigygame.com
2024年9月9日
9.4K views · 609 reactions | 吝 Journey to a whole new world of...
0:31
9.4K views · 609 reactions | 吝 Journey to a whole new world of...
FacebookProdigy Education
已浏览 1.5万 次3 周前
How to get the epics in prodigy
4:59
How to get the epics in prodigy
YouTubeAarav
已浏览 12.1万 次2020年5月22日
How To Fly In Hello Neighbor
How To Fly In Hello Neighbor
已浏览 2.1万 次2021年1月16日
YouTubeMaHu
How to Level Up *SO FAST* in Prodigy! (New 2024 Method!) | Prodigy Math Game
4:14
How to Level Up *SO FAST* in Prodigy! (New 2024 Method!) | Pro…
已浏览 6979 次2023年11月25日
YouTubeTsunami 67
How to Play Old Prodigy in 2023!!!
8:45
How to Play Old Prodigy in 2023!!!
已浏览 4.2万 次2023年4月26日
YouTubeMr. Inquiry
Prodigy Math Game | NEW Pumpkinfest 2023 Information! What to Expect!
6:48
Prodigy Math Game | NEW Pumpkinfest 2023 Information! Wh…
已浏览 4096 次2023年9月30日
YouTubeProdigy Math Game Player
how to get to ruined steps in prodigy
1:21
how to get to ruined steps in prodigy
已浏览 7911 次2021年2月21日
YouTuberadnikgamer16
Fastest way to level up in Prodigy: STEPS to Level Up :LEVEL 1 - LEVEL 100 easily:
Fastest way to level up in Prodigy: STEPS to Level Up :LEVEL 1 - LEV…
已浏览 3.3万 次2021年12月17日
YouTube1DoctorGenius
How to get in prodigy and how to enter toys code
5:30
How to get in prodigy and how to enter toys code
已浏览 8.1万 次2017年12月20日
YouTubeYzc yong
1:15
Jacob b pippi Långstrump på de sju haven dvd hela filmen.
已浏览 10.4万 次2017年12月15日
YouTubeJoakim Bodén
4:58
Prodigy - HOW TO ENTER THE FIRE TOWER(MUST WATCH)
已浏览 1.8万 次2022年1月2日
YouTubeFreeziK
10:57
PRODIGY MATH GAME | Flyger BATTLING in the Prodigy Arena (P…
已浏览 5719 次2020年6月21日
YouTubeProdigy Queen
1:16
How To Get Free Prodigy Membership (Working Method!)
已浏览 2.7万 次2023年5月19日
YouTubeKNBgaming
12:03
Noob vs Pro vs Glitcher in Roblox Piggy
已浏览 491.2万 次2020年7月21日
YouTubeFunPiggy
5:26
Playing OLD PRODIGY in 2021!!! [INSANE]
已浏览 8.6万 次2021年1月22日
YouTubeCamden Bell
8:18
Prodigy - How to Level Up *FAST* And Be a LEGEND!!!
已浏览 10.4万 次2021年11月14日
YouTubeCamden Bell
11:04
The *RAREST* Buddy In Prodigy | 1 Out Of 1000 Chance!
已浏览 1.1万 次2021年3月18日
YouTubeProdigy Pro
9:04
Prodigy Math| How To Get Omega Rare FLYGER in 2020| Level 100 Fl…
已浏览 4.8万 次2020年7月24日
YouTube1DoctorGenius
4:55
Prodigy Math Game | The Top 10 Best Hats in Prodigy
已浏览 1万 次2023年8月21日
YouTubeDaviday
8:09
My Top 5 *RAREST and BEST* PETS In PRODIGY!!!
已浏览 3.2万 次2023年1月24日
YouTubeCamden Plays
Is Flyger OBTAINABLE in Prodigy??? MANY RARE PETS FO…
已浏览 4660 次2020年5月17日
YouTubeGlass Inferno
4:52
FREE PRODIGY MEMBERSHIP
已浏览 1.3万 次2021年3月26日
YouTubeSKRILL
8:15
Prodigy - How To Get UNLIMITED Gold/Items | NO HACKING
已浏览 5.8万 次2021年2月4日
YouTubeProdigy Pro
9:22
How To Get *LEVEL 100* In Prodigy!! [EASY GUIDE]
已浏览 6.2万 次2021年7月2日
YouTubeCamden Plays
6:38
How To Get FREE Prodigy REWARDS! (Trailmaster Gear)
已浏览 1.9万 次2021年6月28日
YouTubeProdigy Pro
5:50
How To Get EVERY Prodigy Cloud Mount!
已浏览 12.2万 次2021年6月11日
YouTubeProdigy Pro
5:46
Prodigy Math - LEVEL 100!!! [MUST SEE]
已浏览 8.3万 次2021年6月28日
YouTubeCamden Bell
10:08
How To Get *FREE* Prodigy MEMBERSHIP!!! - NO HACKS
已浏览 6.5万 次2021年6月1日
YouTubeCamden Plays
7:18
How To Get EVERY Prodigy Arena Buddy And Cloud!!
已浏览 7070 次2021年6月8日
YouTubeProdigy Pro
4:43
how to get Prodigy Bounty Points.
已浏览 5832 次2020年9月16日
YouTubeNolan the Gaming Ninja
3:55
HOW TO LEVEL UP WAY FASTER IN PRODIGY!!
已浏览 27.8万 次2017年6月7日
YouTubeProdigy Silvershadow
观看更多视频
静态缩略图占位符