How To Get Better At Pull-Ups (4 Mistakes To Fix For MORE Gains!)
8:22
How To Get Better At Pull-Ups (4 Mistakes To Fix For MORE Gains!)
2020年9月27日
builtwithscience.com
2K views · 84 reactions | Do you pull to one side when you do pull...
4:39
2K views · 84 reactions | Do you pull to one side when you do pull...
已浏览 2016 次1 周前
FacebookTom Morrison
“Pull-Up Mastery: Full Step-by-Step Guide | Red Man Workout”
1:16
“Pull-Up Mastery: Full Step-by-Step Guide | Red Man Workout”
已浏览 2134 次3 周前
YouTubeRED MAN WORKOUT
How To Do Pull Ups (for Beginners)
0:35
How To Do Pull Ups (for Beginners)
已浏览 1414 次2 周前
YouTubeProject A
Pull-Ups for a Bigger Back (Do It Right)
0:17
Pull-Ups for a Bigger Back (Do It Right)
已浏览 2.6万 次3 周前
YouTubeBFX Creations
Blocked Push-Up Drill: Unlock Perfect Form
2:08
Blocked Push-Up Drill: Unlock Perfect Form
已浏览 435 次4 周前
YouTubeCarl Paoli
Still Stuck at 5 Pull-Ups? Here’s Why (And How to Fix It Fast)
0:15
Still Stuck at 5 Pull-Ups? Here’s Why (And How to Fix It Fast)
已浏览 5721 次2 周前
YouTubeZYMPER | FLEX DUDE
0:09
✅ Correct Way to Do Pull Ups | ❌ Stop Making These Mistakes! #pul…
已浏览 774 次1 个月前
YouTubeStay Fit With Surjeet
10:23
Pull Ups For Beginners (6 Simple Steps For Strict Pull Ups In Cross…
已浏览 87.6万 次2018年10月30日
YouTubeWODprep
7:15
Push-Ups: How To Use Them To Build Muscle (4 Science-Based Tips)
已浏览 198.4万 次2019年3月3日
YouTubeJeremy Ethier
2:48
Proper Push-Up Technique and How to Fix Your Form
已浏览 7.3万 次2021年2月11日
YouTubeMark's Daily Apple
0:59
How to perform a Neutral Grip Pull Up
已浏览 2.4万 次2020年4月12日
YouTubeDimitri Giankoulas
3:29
How to GROW And Feel Your Back With Pull Ups!
已浏览 40.8万 次2022年6月17日
YouTubeCalisthenicmovement
3:59
How To Do A Lat Pulldown CORRECTLY
已浏览 68.1万 次2020年2月3日
YouTubeErin Stern
11:41
How To Do A Perfect Pull-Up (AVOID MISTAKES!)
已浏览 7万 次2019年3月15日
YouTubeMind Pump TV
5:03
Master the Pull-Up (BEGINNER TUTORIAL)
已浏览 32.5万 次2019年2月7日
YouTubeFitnessFAQs
2:18
Beginner's Guide: Lat Pulldown
已浏览 148.1万 次2017年4月18日
YouTubeSilverSneakers
11:52
US Marine - 5 Tips for Easier Pull Ups
已浏览 510.5万 次2020年5月19日
YouTubeMichael Eckert
0:49
Side to Side Push-Up
已浏览 13.5万 次2015年11月10日
YouTubePilates & Fitness TV
5:42
How To: Lat Pulldown | 3 GOLDEN RULES
已浏览 441.3万 次2018年1月25日
YouTubeScottHermanFitness
9:56
From 0 to 5 Pullups in 22 Days (GUARANTEED!)
已浏览 304.2万 次2020年7月30日
YouTubeATHLEAN-X™
4:54
The RIGHT Way To Do Push-Ups (PERFECT FORM)
已浏览 416.2万 次2018年8月1日
YouTubeMind Pump TV
13:11
The Official Pull-Up Checklist (AVOID MISTAKES!)
已浏览 231万 次2019年9月19日
YouTubeATHLEAN-X™
8:56
The Perfect Pull Up | Yatinder Singh
已浏览 93.5万 次2020年2月28日
YouTubeYatinder Singh
12:15
Go from 0 to 10 Pull-Ups FAST
已浏览 970.7万 次2020年11月15日
YouTubeGravity Transformation - Fat Loss Experts
4:18
How I Did 50 Pull Ups In A Row (Unbroken)
已浏览 8.9万 次2020年10月27日
YouTubeBen Echo
1:10
How to Do a Push Up Correctly
已浏览 1073.3万 次2009年1月21日
YouTubeMalin Method
7:02
Home Pull-Up | Push-Up Workout (ALL LEVELS!)
已浏览 135.4万 次2020年3月27日
YouTubeATHLEAN-X™
6:51
Complete Pull Up & Chin Up Tutorial & Progression Guide for Beginners
已浏览 299.4万 次2015年7月13日
YouTubeCalisthenics & Weight Training
3:40
How To Do A Push-Up: Proper Form & Technique
已浏览 130.9万 次2011年2月23日
YouTubeBuiltLean®
观看更多视频
静态缩略图占位符

短视频

0:40
1M views | Reel by Valerie Brown
已浏览 60.2万 次1 周前
FacebookValerie Brown
0:29
Pull Up Challenge: Watch Dudes Take on Fitness
已浏览 280万 次3 个月之前
TikToktrainitright
0:19
How To Unlock Pull-ups Fast | calisthenics Tips | #calist…
已浏览 7436 次2 周前
YouTubeRahulSthetic
0:14
The Secret Of Street Pull-Up Challenges? 🤐⁉️
已浏览 1万 次2 周前
YouTubeSquared Films
0:35
How To Do Pull Ups (for Beginners)
已浏览 1414 次2 周前
YouTubeProject A
0:17
Pull-Ups for a Bigger Back (Do It Right)
已浏览 2.6万 次3 周前
YouTubeBFX Creations
0:42
Do Push-Ups the Right Way 💪 | Get Real Results, Not Injuri…
已浏览 1308 次2 周前
YouTubeMindSet
0:25
Right Way to Do Hang Pull-Ups
已浏览 1504 次4 周前
YouTubeFitHabitz
0:56
STOP: 1 Exercise That Will BURN Your Shoulders | Pik…
已浏览 7468 次2 周前
YouTubeWorkout Sensei
1:11
Stop Failing Your Push Ups 👉 Do This Instead!
已浏览 4.3万 次1 个月前
YouTubeCalisthenicmovement
0:13
🔥 Master the Perfect Push-Up! 4 Simple Fixes for Maximu…
已浏览 3.1万 次2 周前
YouTubeGo with JO FITNESS
0:23
Stop Doing Pull-Ups Wrong! 💪 Full Range = Real Gains #b…
已浏览 4533 次4 周前
YouTubePERFECTION
0:15
Still Stuck at 5 Pull-Ups? Here’s Why (And How to Fi…
已浏览 5721 次2 周前
YouTubeZYMPER | FLEX DUDE
0:18
PULL UP GUIDE VIDEO: LINK ABOVE👆! Your complete PU…
已浏览 2067 次2 周前
YouTubeMarta_PT_in_progress
0:14
pull-ups to train their back, Back Exercise #back #back…
已浏览 1.5万 次4 周前
YouTubeTHE GYM SM
1:10
Ihsan & Sam - Calisthenics Coaches on Instagram: "Sti…
已浏览 4098 次3 周前
Instagramversus.gravity
0:43
Pure Grit CrossFit on Instagram: "The STRICT Pu…
已浏览 1480 次3 周前
Instagrampuregrit.crossfit
0:12
Tim Thies on Instagram: "It’s one of the most common m…
已浏览 6.7万 次3 周前
Instagramtimthies
0:45
Charlotte Attwood on Instagram: "5 exercises to …
已浏览 2514 次2 周前
Instagramcharattwood_
0:52
I used to fail every pull-up attempt… turns out it’s not …
已浏览 1730 次3 周前
TikTokbrightnnfacety
静态缩略图占位符