Join Adita in Lake Wellington, Florida for this Intermediate Outdoor Circuit Training class. You’ll improve your overall body strength and heart health through a combination of cardio and resistance exercises. This workout will leave you feeling energized. You’ll need a resistance tube for class. Enjoy on Facebook at www.facebook.com/silverandfit or YouTube at www.youtube.com/silverandfit! Please review our full Warnings and Disclaimers before participating in any Silver&Fit exercise videos: htt
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We're thrilled to share that the Silver&Fit program is brighter and bolder than ever! ✨ | Silver&Fit
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